西瓜冰沙

　　說說菜。

　　西瓜絕對是我愛上夏天的最大理由

　　總覺得在炎熱的夏天

　　切上半個西瓜，用勺子大口大口的挖著吃

　　是件很幸福的事

　　后來在某些節目上看到說西瓜的熱量多高多高之類的

　　有段時間也曾糾結了

　　后來想想管他呢，有些真的無所謂的，吃的開心就好

　　蔡瀾說：膽固醇也有好壞之分，相信自己吃下去的都是好的膽固醇就行了

　　也是，或許于我，西瓜是可以減肥的也說不定

　　在家里坐的西瓜冰沙

　　超級簡單啊而且純天然無添加呢

　　傻瓜級別的，你我都值得擁有

　　原料：西瓜

　　步驟：

西瓜冰沙

    1 西瓜切小塊去籽

　　2 切好的西瓜入冰箱冷凍4個小時左右

　　3 冰凍好的西瓜取出裝入食品袋入微波爐微波30秒

　　4 取出用搟面杖搟成碎渣

　　5 繼續入冰箱冷凍1個小時即可(期間用勺子刮刮)

西瓜冰沙

　　燕子小嘮叨：

　　1 西瓜已經很甜了，所以我沒有加糖，喜歡甜點的可以適量加點糖或者蜂蜜哦

　　2 兩次冷凍會使做出的冰沙口感更好

 　(來源：學做飯ING 作者;水晶般透明)