春天愛長“針眼”，如何應(yīng)對？

　　人們常說的“針眼”，實際上就是麥粒腫，又稱瞼腺炎，是一種非常常見的眼部疾病。隨著春季氣溫逐漸升高，很多病毒、細(xì)菌及過敏原也悄然活躍起來，一些眼部疾病容易在這個季節(jié)產(chǎn)生或復(fù)發(fā)，而麥粒腫就是其中最為常見的一種。
什么是麥粒腫？

　　麥粒腫是眼瞼邊緣常見的炎癥，它是皮脂腺和瞼板腺發(fā)生急性化膿性感染的一種病癥，又分為外麥粒腫和內(nèi)麥粒腫。

　　麥粒腫好發(fā)于春秋季、多發(fā)于兒童和青少年，一般情況可自愈，也可擴(kuò)散形成蜂窩織炎。
麥粒腫有哪些癥狀？

　　發(fā)生麥粒腫通常表現(xiàn)為睫毛根部附近的小包（外麥粒腫），或者眼皮里面摸著一個硬結(jié)（內(nèi)麥粒腫），局部皮膚往往發(fā)紅，摸著發(fā)熱，會讓患者覺得疼、磨眼睛。

　　哪些行為易引發(fā)麥粒腫？

　　1。用眼過度

　　過度用眼，屈光不正以及長期的眼疲勞都容易導(dǎo)致麥粒腫發(fā)作，慢性結(jié)膜炎、干眼癥患者最常發(fā)病。

　　2。不注意用眼衛(wèi)生

　　如經(jīng)常用手揉眼，病菌會被帶入眼內(nèi)，易引起眼睛的感染。

　　3。長時間佩戴隱形眼睛

　　隱形眼鏡覆蓋在角膜上，容易攜帶細(xì)菌，如果每天佩戴隱形眼鏡超過10小時，又沒有注意鏡片的清潔，眼睛會非常容易受到細(xì)菌侵襲。
得了麥粒腫怎么辦？

　　麥粒腫整體病情較輕，患病部位會出現(xiàn)伴有疼痛感的紅腫，大部分輕癥患者只需要注意個人眼衛(wèi)生，通常5天左右膿腫會軟化破潰，一兩周左右可自愈。患麥粒腫期間應(yīng)注意多休息，避免過度用眼。飲食清淡為宜，均衡營養(yǎng)。

　　冷敷+熱敷，麥粒腫早期眼皮紅腫、疼痛明顯時，可以進(jìn)行冷敷消腫；當(dāng)疼痛不再明顯，但還是有紅腫的包塊，這時可以局部熱敷，熱敷有助于眼瞼的血液循環(huán)，緩解癥狀，促進(jìn)炎癥的消退，還有助于溶解膿液和油脂，使其自然地排出。但應(yīng)注意控制溫度，避免燙傷，也要注意熱敷過程中切勿用力擠壓麥粒腫。

　　春季，如何預(yù)防麥粒腫

　　1。保持用眼衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛，避免將細(xì)菌帶入眼內(nèi)。

　　2。毛巾、枕巾、床單等物品，要勤洗勤換。

　　3。控制電子屏幕使用時間，規(guī)律作息，不過度疲勞用眼。

　　4。保持充足睡眠，適度運動，提高身體的免疫力。

　　5。多喝水，多吃一些容易消化吸收的食物，忌辛辣、油炸食品，以免瞼板腺分泌旺盛而加重堵塞。

　　濟(jì)寧愛爾眼科醫(yī)院眼表及干眼慢病管理科岳文杰主任溫馨提醒：長了麥粒腫千萬不要用手?jǐn)D，以免造成炎癥擴(kuò)散。如果癥狀持續(xù)加重，特別是伴有發(fā)熱、頭痛、畏寒等癥狀，需要及時到專業(yè)的眼科醫(yī)院就診。

　　來源：濟(jì)寧愛爾眼科醫(yī)院