原標題：68歲老太也來秀瑜伽！濟南歷城區瑜伽運動協會的這場活動真熱鬧
“頭一回看到這么多人一起練瑜伽！”13日下午，濟南洪樓廣場上人潮涌動，這里是濟南市歷城區第九屆全民健身運動會暨“體彩杯”第四屆公益瑜伽展示活動的現場，二百余位瑜伽愛好者相聚于此，為泉城人民帶來了一場精彩的瑜伽盛宴。
“我們向全體群眾倡議，梳理健身瑜伽新概念，形成瑜伽健身新風尚，參與并練習健身瑜伽，調養身心平衡。”濟南市歷城區瑜伽運動協會會長孔夢菲在講話中闡述了瑜伽對于人的身心帶來的種種好處，倡導人人參與瑜伽，感受瑜伽魅力。
在濟南歷城區體育局局長袁會軍的宣布中，本次活動正式拉開帷幕。表演以一場柔美的形體旗袍秀開場，七位身著旗袍的瑜伽愛好者在音樂中翩然起舞，端莊大方的舞步讓現場觀眾掌聲不斷，紛紛拿出手機拍照記錄。二百余位瑜伽愛好者隨后給現場觀眾帶來了一場瑜伽課程表演，在領課老師的指導下，整齊劃一的瑜伽動作及舒展變換的瑜伽體態讓許多現場觀眾也自發加入了瑜伽隊伍中。
“我今年已經68歲了，我已經練瑜伽練了3年多了！”在瑜伽舞韻表演中，這位年齡最大的瑜伽愛好者讓大家豎起了大拇指。一頭黑發，飽滿的精神和健康的體魄，讓人難以想象眼前這位看起來積極向上的瑜伽愛好者竟已接近古稀之年。“練了瑜伽之后，心態也不一樣了，更加熱愛生活了，覺著身體也打開了，特別舒服，從身體到心靈都得到了提高。”68歲的鐘穎說。
對于瑜伽的好處，57歲的孟桂琴也十分認同，她和鐘穎兩個人在舞臺上配合，上演了一個個高難度動作。“瑜伽對身體有益，原先有腰間盤突出，現在腰也好了，膝蓋也不疼了，練完心情也很好，身心都很愉快！”
據了解，本次活動由濟南市歷城區體育事業發展中心和濟南市歷城區瑜伽運動協會共同主辦，目的為了帶給更多人健康積極向上的能量，感受到全民健身的震撼和全民瑜伽的魅力。帶領市民走進瑜伽健身，遠離亞健康，讓更多人受益于健身瑜伽。
（齊魯晚報·齊魯壹點記者 夏侯鳳超）
