我是好孩子--愛眼護(hù)眼從我做起

養(yǎng)成良好習(xí)慣--健康快樂伴成長

　　為進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生的眼保健操動作，養(yǎng)成認(rèn)真做眼保健操的習(xí)慣；以達(dá)到真正保護(hù)視力、預(yù)防近視的目的。4月19日，張莊中心小學(xué)開展了以“愛眼護(hù)眼，從做好眼保健操開始---愛眼護(hù)眼我們在行動”系列活動。

　　眼睛是“心靈的窗口”。隨著社會的發(fā)展，特別是手機(jī)、電腦、電視等數(shù)字化裝備的普及與應(yīng)用，用眼健康問題逐漸凸現(xiàn)，兒童近視、弱視人數(shù)日益攀升，嚴(yán)重影響了少年兒童的健康成長。

　　而做好眼保健操則成為少年兒童保護(hù)視力、預(yù)防近視的重要一環(huán)。為提高學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，規(guī)范學(xué)生的眼保健操動作，養(yǎng)成認(rèn)真做眼保健操的習(xí)慣，張莊小學(xué)多措并舉教育好學(xué)生愛眼護(hù)眼。提高學(xué)生眼保健操技能水平，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

　　一是讓體育組的老師利用例會等時間對全體師生進(jìn)行一次眼保健操培訓(xùn)，組織廣大師生重新學(xué)習(xí)眼保健操的要領(lǐng)，了解其注意事項。

　　二是針對低年級年齡偏小，動作不是很規(guī)范的特點，要求班主任老師組織學(xué)生們通過觀看多媒體，一節(jié)一節(jié)地跟著模仿，反復(fù)練習(xí)，掌握動作要領(lǐng)。任課老師進(jìn)行細(xì)致地指導(dǎo)，確保每個學(xué)生都能按壓正確的穴位，動作做到標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范。

　　三是組織推選責(zé)任心強(qiáng)的學(xué)生組成眼保健操檢查小組，對全校進(jìn)行學(xué)生眼保健操檢查，以切實督促規(guī)范學(xué)生眼保健操動作，提高學(xué)生眼保健操的準(zhǔn)確率。使同學(xué)們真正掌握正確的眼保健操要領(lǐng)，切實提高用眼衛(wèi)生的自覺性，增強(qiáng)愛眼護(hù)眼意識。

　　據(jù)悉，學(xué)校還將通過健康宣傳欄、班級微信群等途徑開展“愛眼護(hù)眼知識進(jìn)校園、進(jìn)班級”、“愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力”主題班隊會、發(fā)放致家長的一封信等形式，在校內(nèi)外大力宣傳愛眼常識；舉行“愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視”眼保健操比賽，開展“陽光一小時”活動，積極引導(dǎo)少年兒童每天堅持做眼保健操，養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣，開展好戶外運動，學(xué)會健康用眼。切實養(yǎng)成衛(wèi)生用眼、科學(xué)用眼的好習(xí)慣。掀起規(guī)范眼保健操技能、愛眼護(hù)眼從我做起的新高潮。