南瓜黑芝麻湯圓
南瓜是家常的食物之一，它營養(yǎng)養(yǎng)豐富，香甜美味，富含人體必需的鐵、磷等，重要的是南瓜含“鈷”，是其他任何蔬菜都不可相比的，實用以后有補血作用，就連清代名醫(yī)陳修園也說：“南瓜為補血之妙品”，常吃南瓜還有助于防治糖尿病。
原料：南瓜300克、糯米粉120克、熟黑芝麻100克、糖、香油少許
南瓜黑芝麻湯圓
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原料：南瓜300克、糯米粉120克、熟黑芝麻100克、糖、香油少許
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