樂嘉：活出真實自己的第一步是要能夠有能力看清自己，知道自己的優(yōu)點和缺點在哪里，并且有勇氣接納自己身上的不足的地方，美好的自己比真實的自己段位要高，美好的自己包括了真實的自己，同時美好的自己還要有有能力把真實的自己當(dāng)中不好的部分通過后天的訓(xùn)練給改正、克服、解決掉。

樂嘉：我最早的初衷是希望寫一本關(guān)于我自己總結(jié)的書，過去寫的都是性格色彩方面的書，我這回不想寫性格色彩專業(yè)的書了，但是寫自我總結(jié)的書寫不好容易陷入到兩個麻煩，第一寫成傳記，第二寫成回憶錄，傳記這種只有非常牛逼的大人物才能寫，像我們是沒資格寫的；回憶錄也有一個也問題，你的這個經(jīng)歷，假設(shè)你對我喜歡你有興趣看，或者你跟我有共鳴你會有興趣看，如果跟你沒關(guān)，你是不會有興趣看的。我希望寫一本書能夠?qū)δ切┫矚g我，甚至討厭我的人都會有用的書，這個方法最好的就是自剖，這個世界上，對于任何一個人而言，看清自己讓自己活得更加美好是每以個人在天性當(dāng)中強烈的訴求，在這個基礎(chǔ)上可以用自剖的方法，這種自剖的方法用在我的身上見效了，我相信每一個讀的人他也可以把這個方法用在自己的身上。

樂嘉：這20個章節(jié)，我把它稱為20把小刀，有的刀厚，有的刀薄，有的刀深，有的刀淺，像夢想、目標(biāo)、欲望、熱愛、證明，自卑、自尊、情愛，這些對于絕大多數(shù)的人都會有強烈的共鳴和想法，但是有一些篇章就比較小眾，比如跨行和傳道，有興趣做培訓(xùn)和演講，有可能到電視發(fā)表言論的人那兩個章節(jié)會比較有用，其他的就沒用，那像你剛才說的修行，斷食、獨行、這個主要都是生活方面的，修行呢是因為我自己有體驗閉關(guān)，斷食那個是因為我工作太忙，身體出了問題以后，用斷食的方法來自己治病，相當(dāng)于自救。所以對于那些工作和生活無法平衡的人而言那章比較重要，獨行是我對旅行的一些態(tài)度。

樂嘉：性格有關(guān)，我覺得性格為主吧，因為你有這個性格，你才有可能會去有機會，有機會碰到機會去嘗試。

樂嘉：最擔(dān)心沒有神秘感的其實應(yīng)該是偶像，偶像不能做這個事情，因為超級偶像的先決條件就是必須跟大眾保持距離，不能走的太近，好在我不走這條路線，我是一個教育者和傳道者，沒有這些方面的顧忌。

樂嘉：那是因為所有的角色對于外界來講，可能有很多種不懂的稱謂，對我來講很多就是不同的途徑和手段，比如說我為什么寫書，寫書對我來講，就是分享和傳播形各色彩的方法。包括《本色》這本書如果你看到完之后你真的有感受，你覺得這是一個好的方法，想繼續(xù)學(xué)下去的話，我只能跟你演示跟性格有關(guān)系的技術(shù)，因為所有的技術(shù)和方法都是性格色彩的方法，所以說白了，所有的方式只是各種各樣不同的途徑，騎馬、坐車、騎車、走路都是為了到達(dá)泰山，但是他的核心目標(biāo)就是走向泰山，那么，對我來講，核心目標(biāo)也是希望讓更多的人來理解性格色彩的好處吧。

樂嘉：我是一個沒有愛就活不下去的人，我是需要來不停地需要滋養(yǎng)，沒有愛的滋養(yǎng)活不下去的，這個愛是廣義的，有男女之愛，有朋友之間的愛，還有更多的這種，比如我的書寫完了以后，如果對于很多讀者能產(chǎn)生幫助，讀者給我的回饋，他寫的東西對我反過來也是一種滋養(yǎng)，其實這些東西都是相互的，就像在滋養(yǎng)你的同時你在反過來在滋養(yǎng)我，好的關(guān)系能一定是大家雙方相互滋養(yǎng)，相互成長。