12月15日，樂嘉攜其歷時八年創(chuàng)作的自剖式人性筆記《本色》在濟(jì)南舉辦讀者見面會，新浪山東獲得獨(dú)家專訪，零距離對話樂嘉，分享自剖心路，探討如何在這個年代活出本色、活出真實的自己。

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    新浪山東：各位網(wǎng)友大家好，本期來到《新浪山東會客室》的是咱們著名的暢銷書作家、FPA性格色彩創(chuàng)始人、演講家樂嘉老師。今天他來我們這里跟我們聊聊他的新書《本色》，樂嘉老師您好，帶著您的新書跟大家打個招呼吧。

　　樂嘉：新浪山東的朋友們，大家好，我是樂嘉！

　　新浪山東：這本書的主題是教人們“如何活出真實的自己”的書。您覺得我們怎樣才能活出真實的自己呢？真實代表美好么？

　　樂嘉：活出真實自己的第一步是要能夠有能力看清自己，知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)在哪里，并且有勇氣接納自己身上的不足的地方，美好的自己比真實的自己段位要高，美好的自己包括了真實的自己，同時美好的自己還要有有能力把真實的自己當(dāng)中不好的部分通過后天的訓(xùn)練給改正、克服、解決掉。

　　新浪山東：謝謝，《本色》這本書寫了整整八年的時間，大部分情況下，您在寫此書的時候是什么樣的心態(tài)去寫的？比如冷靜的、理智的、激情的、狂躁悲傷壓抑的？大部分時間在寫書的時候是什么心情？

　　樂嘉：我寫東西寫的好的時候都是在我痛苦的時候，這是第一點(diǎn)，呵呵！這篇文章這本書快樂的部分，有一個部分：是那個《目標(biāo)》。旱鴨子的跨海自白，我不會游泳，跟一個朋友從三亞，大概，他游了10公里，我劃船劃了10公里回去，那個成功了以后很興奮，那個是比較快樂的，但是有的文章比較痛苦，像《人性》、《微博江湖的腥風(fēng)血雨》，像那些那么高級的文章寫出來，都是在比較痛苦的狀態(tài)下寫出來的。痛苦是刺激人創(chuàng)造的。

活出本色自我 樂嘉新浪山東專訪實錄

　　新浪山東：大部分情況下都是滿懷激情，很有成就感的是嗎？

　　樂嘉：對，因為每個人情況不一樣，有的人寫作屬于可以要求自己每天寫兩小時，我做不到。我是有想法的時候就會一下子出來，沒有想法的時候一個字都憋不出來。

　　新浪山東：當(dāng)下我們自剖方式去啟發(fā)他人的題材不多見，當(dāng)初有什么樣的緣由讓您想到用這種方式寫這本書？

　　樂嘉：我最早的初衷是希望寫一本關(guān)于我自己總結(jié)的書，過去寫的都是性格色彩方面的書，我這回不想寫性格色彩專業(yè)的書了，但是寫自我總結(jié)的書寫不好容易陷入到兩個麻煩，第一寫成傳記，第二寫成回憶錄，傳記這種只有非常牛逼的大人物才能寫，像我們這種小不拉子是沒資格寫的；回憶錄也有一個也問題，你的這個經(jīng)歷，假設(shè)你對我喜歡你有興趣看，或者你跟我有共鳴你會有興趣看，如果跟你沒關(guān)，你是不會有興趣看的。我希望寫一本書能夠?qū)δ切┫矚g我，甚至討厭我的人都會有用的書，這個方法最好的就是自剖，這個世界上，對于任何一個人而言，看清自己讓自己活得更加美好是每以個人在天性當(dāng)中強(qiáng)烈的訴求，在這個基礎(chǔ)上可以用自剖的方法，這種自剖的方法用在我的身上見效了，我相信每一個讀的人他也可以把這個方法用在自己的身上。

　　新浪山東：對，確實是這樣的。《本色》這本書從很多角度剖析過您之前的經(jīng)歷還有思想，我有時候感覺看到了自己，但是有時候卻覺得很陌生？比如說證明者里面，你不相信我對不對，那我就做給你看，這個就跟我很相符，并且還有一個人生當(dāng)中很重要的一個人，是Connie我也有的！我的生命當(dāng)中也有，我就看到了自己一樣的感覺嗎，但是有一段對我來說非常陌生，但是又覺得非常向往，就是修行那一段，給了我們不一樣的世界，非常非常細(xì)，七天的記敘我感覺是非常非常詳細(xì)，您是用多少角度剖析自己？我看了一下大概20章左右。您簡單說一下？

　　樂嘉：這20個章節(jié)，我把它稱為20把小刀，有的刀厚，有的刀薄，有的刀深，有的刀淺，像夢想、目標(biāo)、欲望、熱愛、證明，自卑、自尊、情愛，這些對于絕大多數(shù)的人都會有強(qiáng)烈的共鳴和想法，但是有一些篇章就比較小眾，比如跨行和傳道，有興趣做培訓(xùn)和演講，有可能到電視發(fā)表言論的人那兩個章節(jié)會比較有用，其他的就沒用，那像你剛才說的修行，斷食、獨(dú)行、這個主要都是生活方面的，修行呢是因為我自己有體驗閉關(guān)，斷食那個是因為我工作太忙，身體出了問題以后，用斷食的方法來自己治病，相當(dāng)于自救。所以對于那些工作和生活無法平衡的人而言那章比較重要，獨(dú)行是我對旅行的一些態(tài)度。

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