近日,一項研究指出,華北霧霾天氣平均令北方居民減壽5.5年。霧霾被稱為健康的“隱形殺手”,可破壞人體神經系統、心血管系統、呼吸系統、內分泌系統。在霧霾侵襲下,某些疾病患者可謂首當其沖。專家指出,對有以下疾患的人群而言,進行科學的吸氧可減弱霧霾的影響。
肺病患者
霧霾天對呼吸系統影響最大。專家表示,呼吸系統與外界環境接觸最充分,數百種大氣顆粒物能直接進入并黏附在人體上下呼吸道和肺葉中,并且大部分會被人體吸入。其次,霧霾天氣容易使得空氣中病菌的活性增強,細顆粒物會“帶著”細菌、病毒,來到呼吸系統的深處。鐘南山指出,北京地區每年肺癌增幅達2.42%,是所有腫瘤發病率增加最快的。說明灰霾與肺癌發病率存在關聯。
心臟病患者
很多人都知道,霧霾天氣對呼吸道疾病影響很大,殊不知,霧霾天氣更“傷心”。哈佛大學公共衛生學院證明,陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發心肌梗死,還會造成心肌缺血或損傷。美國調查了2.5萬名有心臟病或心臟不太好的人,發現PM2.5增加10微克/立方米后,病人病死率會提高10%~27%。北大人民醫院心血管內科徐成斌教授認為,心臟病患者在霧霾天會加重病情。
高血壓患者
專家表示,霧霾天空氣中污染物多,氣壓低,容易誘發心血管疾病的急性發作。霧霾天氣下,人會產生一種煩躁的感覺,血壓會有所增高。另外,霧霾天盛行的季節往往氣溫較低,一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外,血管熱脹冷縮,也可使血壓升高,導致中風、心肌梗死的發生。因此,遇到霧霾天氣,年老體弱和心血管疾病的人應該減少在室外的時間。可在家適度吸氧調理。
皮膚病患者
專家表示,因為皮膚也有呼吸功能,在干凈的空氣里,皮膚會很舒適、滋潤,但如果在一個很臟的環境里,皮膚會很不舒服。如果長期處在霧霾天氣下,可以涂一些保護霜、隔離霜之類的東西,等下班之后再清洗掉。并且,勤洗臉也很有必要。
感冒患者
感冒在霧霾天更易發作。專家表示,PM2.5進入呼吸道會刺激并破壞氣管黏膜,導致其抵抗病毒、細菌進入肺部組織的功能下降。因此,霧霾天感染呼吸道疾病的人群會增多。霧霾高發往往伴隨天氣變化,溫差較大,也導致去醫院看感冒、發燒的患者驟增。
專家提醒,除科學適度吸氧以外,通風換氣是改善室內空氣質量的有效方法,可以在中午室外污染物較低時開會兒窗。另外,有些空氣凈化器也能起到作用。并且,還要注意減少高油煙的烹飪。此外,養些綠色植物也對降低室內飄塵有比較好的效果。 (據《生命時報》)