近日凌晨，

　　青島的王先生突發胸痛

　　而后從夢中疼醒

　　難以忍受的他

　　選擇自己開車前往青島市膠州中心醫院，

　　剛到醫院就接受了電擊搶救

　　……

　　這到底是怎么回事

　　一起來看

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　　剛到醫院就發生室顫

　　手術后轉危為安

　　15分鐘，10公里的路程，幸好夜路上人稀車少，王先生在妻子的陪伴下，一手捂著胸口一手開車前行。

　　到達醫院以后，聽說是胸痛患者，還是自己開車過來的，驚得急診醫生一身冷汗。一躺到搶救床上，王先生就發生了室顫，急診醫生給予電擊后搶救了回來。

　　接著醫院開通綠色通道，啟動胸痛搶救流程。胸痛中心搶救組楊冬副主任醫師第一時間接到通知后即刻趕往醫院，直奔介入導管室，到達時手術也已準備完畢，直接上臺！

　　萬幸的是，他的妻子看到室顫的丈夫后，沒有絲毫的猶豫，立即簽字同意手術。時間就是生命，這對于搶救心梗患者來說，是至關重要的。

　　手術中探得左冠狀動脈前降支閉塞，于是給予開通放入支架，王先生胸痛癥狀即刻消失。現如今，王先生已經康復回家。

　　猝死都是“蓄謀已久”

　　胸痛切莫自行開車就醫

　　平均每天1500人，每年55萬人，居全球之首！這是國家心血管中心統計的每年我國心源性猝死者的人數。可怕的不是這些數字，而是心臟驟停的搶救成功率極低，能夠搶救存活的患者不到1%。

　　為什么在我國心臟驟停的搶救成功率這么低呢？楊冬說，因為87%心臟驟停的情況都發生在醫院之外，人的心臟一旦驟停，一般搶救的黃金時間只有4-5分鐘。

　　那么，猝死就真的無跡可尋了嗎？突發、迅速、無法預測……猝死的這些特點似乎都在強調“死神”的靠近猝不及防，但其實，所有的猝死都是“蓄謀已久”。

　　據楊冬介紹，猝死原因分為內外兩方面誘因。而這些誘因是長期形成的。對臨床病例的分析中發現，平時看似健康的中青年人的猝死，跟外因——不良生活方式關系密切。

　　外因包括：

　　? 鍛煉和睡眠不足

　　很多人每周鍛煉時間甚至少到不足1小時，每天睡眠時間不足5小時。鍛煉和睡眠不足、體質下降、過度勞累、精神過度緊張這些因素會引起血壓升高，血管損傷，加重心臟的負擔。

　　? 煙酒過度

　　特別是喝酒過度會使心率加快、血壓升高，引起心血管問題；而吸煙已經證實對心血管有明顯的損傷。

　　? 長期熬夜

　　擠占睡眠時間對身體和精神是雙重損傷，超負荷運轉的身體很容易引發心肌梗塞、心臟病發生。

　　內因包括：

　　如高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖、先天性心臟病等，但因沒做規律體檢未能及早發現，其實這些異常都是心血管疾病的危險因素，容易導致心絞痛、心肌梗死等。

　　如果有潛在未發現的內因，在外因的作用下，更容易引發猝死。

　　楊冬說，在日常生活中，要預防猝死，最好的辦法就是：

　　? 預防高血壓和高血脂，戒煙限酒，合理飲食和加強鍛煉。

　　? 另外，要懂得識別壓力，釋放壓力，防止過度勞累。

　　? 而一旦遇到王先生這樣的癥狀，請一定要撥打120急救電話，切莫自行開車前往醫院，以免發生意外。

　　2019年的11月

　　演員高以翔

　　就在錄制節目過程中

　　因心源性猝死

　　不幸離世

　　引發一片哀悼

　　▲圖源：高以翔個人微博

　　這同時也提醒我們

　　遇到這種危急情況

　　在黃金時間內

　　學會使用

　　心肺復蘇（CPR）和

　　自動體外除顫器（AED）

　　能提高搶救成功率！

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　　臨近春節

　　希望大家都能注意身體健康

　　平平安安過大年

　　（青島日報、央視新聞）