秋冬換季，空氣中水分驟減，皮膚也變得皺巴巴。曾經(jīng)水潤嫩滑的臉，也因為缺水而變得暗淡無光。別著急，冰寒老師[微博]來支招，5招特殊護理亡羊補牢，讓你這個秋冬變“潮人”！

秋冬臉很干 冰寒教你5招護理亡羊補牢

　　1、為何一到秋冬肌膚就會覺得干？

　　在秋冬季節(jié)，溫度下降，皮脂腺分泌的機能減弱，作為天然保濕成分的皮脂分泌下降，皮膚水分流失加快。另一方面，秋冬季空氣濕度下降，進一步加速了水分流失的速度。所以皮膚干燥、脫屑成為常見情況。皮膚屏障功能本身并不完善的人群，甚至?xí)�發(fā)生皴裂、刺癢、起疹。

　　2、在家要做哪些特殊護理才能亡羊補牢？

　　1)補水保濕：選擇一款給力的保濕產(chǎn)品是必須的，如果含有神經(jīng)酰胺，這款保濕產(chǎn)品多半不錯；如果水性的保濕產(chǎn)品不夠給力，應(yīng)再加用含油量高的霜狀、膏狀保濕產(chǎn)品。身體保濕應(yīng)在洗澡后趁水未干直接涂上保濕產(chǎn)品以確保它能鎖住皮表水分。

　　2)避免過度清潔肌膚：清潔過度會洗掉皮膚表面的天然保濕劑。臉、手、腳和皮膚褶皺之處每天洗一次足夠。記住：不需要每天都用香皂或沐浴液。

　　3)減少使用熱水和皂：用溫水洗臉和淋浴，避免使用強力清潔的皂類。

　　4)加濕：干燥空氣從皮膚中偷取水分，室內(nèi)加濕器好處多多。不過，一定要把它清潔干凈，并根據(jù)說明書的指示更換水，以減少霉菌和真菌。

　　5)避風(fēng)防風(fēng)：遮住臉，因為皮膚水分的流失速度和風(fēng)速是呈正相關(guān)關(guān)系的，所以避免迎風(fēng)外出。

　　3、化好妝坐在辦公室覺得肌膚緊繃怎么辦？

　　檢討你的化妝前保濕工作是否做得到位。使用加濕器，或者多在辦公室里擺一些綠色植物；使用噴霧：噴霧的次數(shù)不宜過多，噴到臉上后不需要用紙巾擦去。

　　4、眼部、唇部、手部怎樣護理？

　　對于眼、唇這些皮膚更加柔嫩的部分，護理需要更加細心。手是女人的第二張臉，在秋冬會越發(fā)感覺干燥，同樣呵護手部不能偷工減料。

　　眼部：選擇保濕能力強的，油分含量比較高的產(chǎn)品，比如牛油果。在使用這一層之前，請選擇含有活性成分(例如VC、VE、肽類、EGF/FGF)的產(chǎn)品，以促進膠原蛋白合成，或者促進表皮再生等，提高表皮和真皮厚度。涂抹時的按摩能促進眼周血液循環(huán)，也是一種良好的護理。涂眼霜應(yīng)使用輕柔的手法，點彈或打圈輕輕按摩，避免過度用力拉扯皮膚，上眼瞼由內(nèi)眼角開始向太陽穴進行，然后再從太陽穴向內(nèi)眼角進行。此外，冬天有陽光的日子還是應(yīng)該戴墨鏡。

　　唇部：多喝水、不要撕、避免舔，多補充維生素C、B、A(水果蔬菜當(dāng)然很好，攝入不足的話就應(yīng)當(dāng)考慮營養(yǎng)補充劑)，喝銀耳湯、早睡、補充膠原蛋白等。當(dāng)然還要有一款給力的好唇膏。

　　手部：洗衣、洗碗時戴上優(yōu)質(zhì)的乳膠手套(不能有刺鼻氣味那種)，選擇中性或弱酸性洗滌產(chǎn)品，減少不必要的洗手，或者過于強力的清潔行為。

　　護手霜的使用方法要點：用手背對著手背來涂抹，避免太多的護手霜被掌部的皮紋“吃”掉。每一個手指要單獨擦到，同時也能按摩手指。應(yīng)特別把甲緣部位涂抹到，這個部位是最容易在缺水時起皮的。