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青島登山節(jié)21日開(kāi)幕 會(huì)場(chǎng)轉(zhuǎn)至即墨鶴山景區(qū)

來(lái)源:新華網(wǎng)2013年4月12日【評(píng)論0條】字號(hào):T|T

  4月21日,2013年全國(guó)群眾登山健身大會(huì)暨青島市登山健身節(jié)將開(kāi)幕。今年登山節(jié)的主會(huì)場(chǎng)由之前的城陽(yáng)轉(zhuǎn)移到了山東省即墨市的鶴山景區(qū),由于今年是青島市登山健身節(jié)創(chuàng)辦十周年,主會(huì)場(chǎng)除了登山還會(huì)同時(shí)舉辦風(fēng)箏賽等豐富多彩的活動(dòng)。雖然由于消防壓力較大開(kāi)放山頭比去年要少,但市民依然可以到各區(qū)市免費(fèi)開(kāi)放的28座山頭(公園)、景區(qū)進(jìn)行登山活動(dòng)。

  今年主會(huì)場(chǎng)轉(zhuǎn)移到鶴山

  前兩年,山東省青島市登山健身節(jié)的主會(huì)場(chǎng)都是設(shè)在山東省青島市城陽(yáng)區(qū)人民廣場(chǎng),不過(guò)山東省青島市體育局副局長(zhǎng)李曙光介紹,為了讓登山節(jié)在島城達(dá)到更廣泛的覆蓋,今年的主會(huì)場(chǎng)轉(zhuǎn)移到了山東省即墨市鶴山景區(qū)。“自2003年以來(lái),每年四月份第三周的周六,確立為青島市全民健身登山日,至今登山節(jié)已經(jīng)走過(guò)了十個(gè)年頭。”李曙光表示,十年時(shí)間,青島市登山健身節(jié)已經(jīng)成為全國(guó)響當(dāng)當(dāng)?shù)娜罕婓w育活動(dòng)。今年登山節(jié)的主題是“山海本色、健康你我”、“清潔家園,從我做起”。

  據(jù)了解,4月21日9:00主會(huì)場(chǎng)將舉行啟動(dòng)儀式,之后,各單位應(yīng)在相關(guān)人員指揮下,按照指定登山線路,有序地組織登山活動(dòng),各地登山者約3000人將參加主會(huì)場(chǎng)活動(dòng)。與此同時(shí),各區(qū)市其他9個(gè)分會(huì)場(chǎng)也將同時(shí)展開(kāi)相關(guān)活動(dòng)。

  28座山頭景區(qū)向市民開(kāi)放

  去年登山節(jié),青島全市的48座山頭(公園)、景區(qū)向市民開(kāi)放,今年與去年相比,山頭景區(qū)開(kāi)放數(shù)量出現(xiàn)了大幅度遞減,減少為28處(詳見(jiàn)表格)。

  據(jù)組委會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,這主要是因?yàn)榇汉瞪儆辏阑鹦蝿?shì)嚴(yán)峻,壓力過(guò)大;基于防火要求,往年一些開(kāi)放的山頭、景區(qū),今年不適宜接待過(guò)多市民進(jìn)入景區(qū)。出于消防安全方面的考慮,主會(huì)場(chǎng)將不接受非大會(huì)組委會(huì)組織的其他團(tuán)體、市民個(gè)人參加活動(dòng)。消防部門相關(guān)負(fù)責(zé)人也提醒市民,單位、團(tuán)體和個(gè)人參加登山活動(dòng)時(shí),要樹(shù)立安全防火意識(shí),嚴(yán)禁將火種帶入景區(qū),景區(qū)內(nèi)嚴(yán)禁吸煙。“希望大家在登山前積極配合護(hù)林工作人員的檢查,嚴(yán)禁在景區(qū)邊緣用火。另外,一旦在山上發(fā)現(xiàn)有火,要及時(shí)撥打火警電話,千萬(wàn)不要自行撲救,因?yàn)樯缴系暮谒赡居龌鹁蜁?huì)爆燃,對(duì)于非專業(yè)人士十分危險(xiǎn)。”

  另外,今年登山節(jié)適逢第25個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月,活動(dòng)進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)市民登山健身的同時(shí)注意環(huán)保,據(jù)了解,在主會(huì)場(chǎng),組委會(huì)有望向每一位登山者提供垃圾袋一只。

  國(guó)民體質(zhì)測(cè)試到現(xiàn)場(chǎng)

  由于今年是登山節(jié)創(chuàng)辦十周年,各個(gè)會(huì)場(chǎng)的活動(dòng)也特別豐富。其中主會(huì)場(chǎng)的活動(dòng)最讓人眼花繚亂,據(jù)了解,當(dāng)天在鶴山景區(qū)主會(huì)場(chǎng)除了有登山活動(dòng),還有體育彩票宣傳活動(dòng)、第25個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生宣傳月活動(dòng)以及國(guó)民體質(zhì)測(cè)試和科學(xué)健身咨詢活動(dòng)。

  另外,多種多樣的賽事也將給登山節(jié)增色不少。除了在主會(huì)場(chǎng)會(huì)舉辦春季風(fēng)箏大賽 ,在嶗山巨峰景區(qū)還將舉行戶外越野大賽。比賽時(shí)間5月4日8:00~11:30,比賽地點(diǎn)設(shè)在嶗山巨峰景區(qū);報(bào)名方式:男女各限報(bào)100人;聯(lián)系人:青島市登山運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)馮延?xùn)| ,傳真:13906425657 ,電子信箱:qddengshan@163.com

  ■小貼士飯后一小時(shí)登山最佳

  掌握正確的登山方法。上山時(shí)身體重心要前移,步幅放小。坡度較陡的山路應(yīng)抬高膝蓋,上體前傾。下山時(shí)上體要直立或稍后仰。全程使用登山杖進(jìn)行健身,可有效保護(hù)膝關(guān)節(jié)。

  注意科學(xué)安排。登山健身前要補(bǔ)充食物,飯后一小時(shí)開(kāi)始登山為最佳時(shí)間,登山健身中途休息應(yīng)長(zhǎng)短結(jié)合,短多長(zhǎng)少。休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處,以防傷風(fēng)受寒。(馬賢賢)

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