齊魯網(wǎng)·閃電新聞10月25日訊 霜降節(jié)氣之后，天明顯冷了起來。在這里小編提醒您，隨著天氣的逐漸變冷，心腦血管疾病可得放在心上。
現(xiàn)在正值10月，天氣漸涼，冬季臨近，逐漸步入腦出血的高發(fā)季節(jié)。秋冬氣候干燥、寒冷，早中晚溫差較大，容易誘發(fā)腦出血。所以提前預(yù)防腦出血等疾病的發(fā)生很重要。
山東省千佛山醫(yī)院保健神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師賀燕告訴記者，腦出血是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血。主要病因與高血壓有關(guān)。高血壓導(dǎo)致的腦出血，應(yīng)該是占所有腦出血里面絕大一部分。如果能控制好血壓的話，高血壓腦出血它就不會發(fā)生。
那么，日常生活中該如何預(yù)防腦出血呢？山東千佛山醫(yī)院保健神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師賀燕說，大家控制好高血壓、避免勞累等都可以預(yù)防腦血管疾病的發(fā)生；平和心態(tài)也非常重要，突然的情緒激動、緊張、高興、傷心等等，都會導(dǎo)致人體血壓波動；除此之外，清淡飲食也非常關(guān)鍵，對穩(wěn)定血壓是有幫助的。
閃電新聞記者 亓廷廷 報(bào)道
