有人把抑郁癥稱作一條黑狗，它一出現就會吞噬掉所有的快樂。目前全世界約有3億多人正被抑郁癥所困擾。2015年山東省第四次精神障礙流行病學調查結果顯示，全省18歲以上人群精神障礙總患病率為17.56%，其中抑郁障礙患病率為4.53%。

　　作為一種常見病和多發病，醫學界普遍用“精神感冒”來形容抑郁癥。專家提醒道，雖然至今抑郁癥的病因尚未明確，但只要及時接受正規系統的治療，樹立信心，遵循醫囑，再加上親屬好友的幫助，病情就可以得到控制。

　　任何性格的人都有患抑郁癥的可能性

　　“由于缺乏足夠認知，很多人認為抑郁癥是個人意志不堅強、身心脆弱、性格有問題的表現。然而事實上，任何性格的人都存在患抑郁癥的可能性，也沒有哪種性格與之有必然聯系。”山東省精神衛生中心主任醫師楊曉東解釋道，抑郁癥是一種需要治療的疾病，并非個人意志薄弱的表現。

　　楊曉東表示，抑郁癥的發病原因目前尚不明確，受遺傳、內分泌、社會文化環境、軀體疾病、藥物等多因素的影響，大多數抑郁癥患者無法找到具體的致病因素。

　　“抑郁癥以顯著而且持久的心境低落為主要臨床特征，并且心境的低落與目前的處境并不對稱。也就是說，生活中沒有發生使其感到不快的事情，病人卻表現為悶悶不樂甚至悲痛欲絕。”楊曉東說道。

　　具體來說，抑郁癥的表現包括情緒持續低落，對什么都不感興趣，疲乏無力，不愿與人交流，沒有食欲，睡眠不好，軀體不適，自卑，工作能力下降。其中，約20%的患者有自殺的想法。“由于擔心自己去世后家人生活無人照顧、家人受苦，有些甚至走上擴大性自殺之路。”楊曉東說道。

　　家屬陪同就診有助于明確診斷

　　據悉，抑郁癥通常“偏愛”以下人群：1、女性患病率比男性更高，懷孕、流產、分娩后等特殊階段是抑郁癥的高發期；2、有遺傳相關性人群，如父母有一方患有抑郁癥；3、處于青春期、更年期、老年期階段的人群；4、競爭激烈、壓力過大的人群；5、酒精、毒品、藥物依賴和濫用人群；6、處于應激狀態的人群，例如天災人禍的受害者。

　　楊曉東解釋道，抑郁癥作為一種精神疾病，并不像軀體疾病一樣可以通過腦部CT、核磁共振、驗血等檢測出來。因此，目前診斷抑郁癥主要依靠詳細可靠的病史和精神檢查兩個方面。為了讓醫生準確了解患者的平時表現，建議家屬陪同到專業精神衛生機構就診。

　　然而遺憾的是，公眾的認知誤區等多種因素共同導致抑郁癥就診率低下，患者就診時往往病情已經非常嚴重，甚至不知道該去哪些專業機構就診，這對抑郁癥的及時救治造成了極為不利的影響。

　　藥物是最簡單有效的治療辦法

　　“患上抑郁癥并不意味著無盡的絕望。”楊曉東表示，目前，存在多種抑郁癥的治療辦法，主要包括心理治療、藥物治療和物理治療三個方面。具體到每位抑郁癥患者而言，則需要專業醫生根據每個人的情況制定個性化的治療方案。

　　其中，藥物治療是目前最簡單有效，也是應用最廣泛的治療方式，同時也是預防抑郁癥復發的主要手段。一般情況下，新型抗抑郁劑在1-2周內開始起效，1-2個月時效果最明顯，2-3個月可以達到臨床痊愈。

　　不過，醫生最擔心患者自行停藥。“抑郁癥作為高復發疾病，緩解后應按醫囑鞏固治療預防復發，過早停藥大部分患者會復發。”楊曉東說“治療抑郁癥不僅需要時間和耐心，還需要身邊親朋好友更多的理解和幫助。”

　　“心理治療適合于輕度和中度抑郁癥，并且在藥物已經控制了急性癥狀，患者情緒較穩定時使用，需要長期的心理干預才能見效。”楊曉東提醒大家，不能簡單認為幾次心理咨詢就能治好抑郁癥。

　　專家提醒道，對于輕中度患者來說，可選擇在門診、社區、家庭治療，但需防范患者自殺風險；重度患者如果能自愿服藥，社區醫療服務和家庭照顧條件允許，在最大程度防范自殺的前提下，也可在門診、社區或家庭中治療；對于有嚴重自殺行為、拒食、拒服藥、木僵等表現者，最好住院治療。

　　齊魯晚報·齊魯壹點記者 陳曉麗