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養胃補血暖身心 銀耳紅棗糯米粥

A-A+2013年6月14日05:33新浪博客評論

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銀耳紅棗糯米粥

　　材料：圓糯米100克、小顆紅棗十幾顆、銀耳一小朵、枸杞少許、冰糖20克、清水1000ML

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　　做法：

    1、圓糯米和銀耳提前浸泡兩個小時，銀耳泡發后去黃色根部撕成小朵

　　2、枸杞和紅棗分別清洗干凈

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