繼杜汶澤瘦身成功后，高曉松近日也在微博上曬出驕傲瘦身成績，“2014年初，身高1.78米，體重77.4千克，今后誰再叫我矮大緊我就……再瘦二千克給您瞧瞧！”胖子都是潛力股，這句話一點也不錯，男星瘦身成功變男神的例子也屢見不鮮，看到這一個個活生生的例子，你是不是該努力了。今天小編就給大家盤點那些瘦下來變男神的男星們。

　高曉松引吐槽

　　一、高曉松減肥引吐槽

　　高曉松自爆減肥成功，還在微博發布多張照片顯擺，卻被網友笑稱“腿粗不是病，臉大才要命”。高曉松減肥成功這事兒讓網友們更加關注的不是高曉松減肥成功有多勵志，而是普遍評論臉大的瘦子是沒有未來的。但不論網友怎樣評價，小編認為高曉松瘦身成功20斤，已經足夠勵志了！

　　近日，高曉松在微博上在網上上傳一組自己的照片，照片中的他變成了小細腿兒。高曉松減肥成功這事引起了網友們激烈的討論起來。有網友稱贊他帥，但也有網友笑稱臉還是大，引起吐槽！

　　高曉松在微博驕傲曬出瘦身成績，他坦言，“2014年初，身高1.78米，體重77.4千克，今后誰再叫我‘矮大緊’我就再瘦2千克給您瞧瞧！”

減肥不容易啊

　　二、羅志祥“小豬”快跑

　　羅志祥有個外號叫“小豬”？那是因為他發育前確有200多斤，羅媽媽覺得能吃就是福，所以，一直把羅志祥養的很好。但是在遭受暗戀被拒，遭人嘲笑的打擊下，羅志祥下定決心積極減肥，打籃球、游泳加上發育期時長高就變瘦了。

　　1、減肥必殺絕招

　　但是羅志祥本身是非常容易發胖的體制。所以易胖、食量又大的他，自創一套“減肥必殺絕招”，在緊要關頭可發揮驚人效果。發行專輯前，他每天只吃下午的一餐，“不過吃的全是我最愛的高熱量食物，漢堡、雞塊、薯條、可樂或炒飯�！彼�前再去打兩、三個小時籃球，然后回家睡覺，“打球時我不斷的喝水，補充水分，也讓自己有飽足感�！彼�說打完球會很餓， “這時意志力很重要，要拒絕別人邀吃消夜�！彼�承認，“這是非常不健康且痛苦的方式，可是我一個月瘦了9公斤，只在需要急速瘦身時偶爾為之�！�

　　2、20天爆減6公斤

　　去年末他和公司員工到夏威夷過假日，有天吃飽飯后，他脫掉上裝，員工以“不屑”的眼光說：“你還是穿上裝服吧！”讓他深受刺激，因此下定決心瘦身，并在20天內瘦了6公斤。不到一個月小豬就減了6公斤，他說： “很多朋友都被嚇到�！辈贿^他也坦承：“這需要很大的毅力，尤其晚上餓得很疾苦時，還要去跑步�！�

　杜汶澤秀肌肉

　　四、杜汶澤蛻變肌肉型男

　　相比高曉松減肥成功后被網友笑談，杜汶澤減肥成功后卻掀起了不小的波瀾。一向在銀幕上以胖嘟嘟的形象示人的杜汶澤，竟然成功蛻變肌肉型男，清晰的人魚線讓人目瞪口呆！杜汶澤透露鍛煉自己的秘訣：“花了半年時間在健身室，每天一小時帶氧運動，一周三至四天舉重，但是三成靠舉七成靠食，控制飲食才是關鍵。每天攝取足夠蛋白質，少吃多餐，過了中午就不吃淀粉質，戒絕油與糖。不要相信任何秘方，只能相信你自己的決心和紀律�！笨磥硎萆硭θ獯_實不是那么容易的事情。